Teknik Dasar Permainan Bola Basket Setiap cabang olahraga memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasai agar bisa memainkannya dengan benar. Bagi seorang atlet khususnya, mereka harus menjalani beberapa tahapan pembinaan dan pelatihan. Dalam masa pembinaan dan pelatihan ini mereka diajarkan bagaimana cara melakukan teknik dasar tersebut dengan benar. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. Cara Memegang Bola Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut : Pegang bola basket dengan kedua tangan Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar Kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola serta berada agak di belakang Jari-...
Postingan
Menampilkan postingan dari April, 2018